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Maitri - Raum- gewahrsein
Licht im Schatten
Von der Möglichkeit,
in überwältigenden Emotionen
unsere eigene Weisheit zu finden
Kurs an sechs Montagabenden
und einem Wochenende
Datum:
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Beginn
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27.04.2009 Von 19h30 bis 00h00
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Zentrum: Marburg
Koordinator: Hans-Peter Hulliger
Kategorie A: € 60€
Die Maitri-Raumgewahrseinspraxis Was bringt uns in Zustände von Aggression oder Gier, Angst oder Verzweiflung, und was hat das mit unserer innewohnenden Weisheit zu tun? „Möge Verwirrung als Weisheit erwachen“ - Was mag diese Rezitation aus einem buddhistischen Text bedeuten? Ist es etwa möglich, inmitten von Aggression Weisheit zu erkennen, Großzügigkeit in von Gier bestimmten Momenten? Der tibetisch-buddhistische Lehrer Chögyam Trungpa hat eine Technik entwickelt, die es tatsächlich ermöglicht, unserer Weisheit gerade dann zu begegnen, wenn wir uns in Zuständen überwältigender Emotion befinden: Die Übung von Maitri-Raumgewahrsein. Dieser Praxis liegt die traditionelle tibetische Beschreibung der Welt mithilfe der so genannten fünf Buddhafamilien zugrunde: Buddha – Vajra – Ratna – Padma – Karma. Es sind gewissermaßen Kategorien, die sich sowohl in der äußeren Welt als auch in unserem psychischen Erleben finden. Das Üben dieser Praxis lehrt uns, die Welt zu sehen, so wie sie ist. Durch Begegnung mit jeglicher Art von Emotion entwickeln wir Mitgefühl für uns selbst: Maitri. Daraus entsteht Verstehen und Mitgefühl für andere. Die Welt zeigt sich mit all ihren Facetten, all ihrem Reichtum, all ihrer Vielfältigkeit Der Studienkurs Nach einem Einführungsabend wird an den folgenden wöchentlichen Kursabenden jeweils eine der Familien erfahren und vertieft. Das anschließende Wochenende ermöglicht eine zusammenfassende Intensivierung des Erlebten und mündet schlussendlich in eine gemeinsame Feier. Alle Kursteilnehmer werden an dem Wochenende auch die Nacht von Freitag auf Samstag mit gemeinsamer Praxis im Shambhala Zentrum verbringen. Voraussetzungen für die Teilnahme Voraussetzung zur Teilnahme ist in erster Linie die Bereitschaft zu Meditation und Übung der Maitri-Raumgewahrseins-Praxis, wie sie am Einführungs-abend vorgestellt wird. Von Vorteil ist es, eine gewisse Erfahrung in Meditation zu haben. Das gesamte Spektrum der fünf Buddhafamilien bildet ein vollständiges Mandala. Deshalb ist es unerlässlich, während des Wochenkurses an allen Kursabenden teilzunehmen, um alle fünf Familien kennenzulernen. Die Teilnahme an einzelnen Kursabenden ist nur denen möglich, die durch frühere Teilnahme an anderen Kursen oder Intensivseminaren die Maitri-Raumgewahrseinspraxis bereits kennen. * Die Teilnahme am Wochenende setzt die vorherige Teilnahme am Wochenkurs oder anderen abgeschlossenen Maitri-Kursen mit Erfahrung in allen fünf Buddhafamilien voraus. Bei Rückfragen stehen die Leiter und Organisatoren des Kurses gerne zur Verfügung: Hans-Peter Hulliger - Tel. 0172/6485890 - mailto:h.p.hulliger@gmx.de Christine Heigl - Tel. 06421/26651 - mailto:christin.heigl@t-online.del Marion Lompa - Tel. 06421/681929 – mailto:info@ml-arte.de Die Termine Der Wochenkurs findet jeweils montags ab 19:30 Uhr statt. Empfehlenswert ist, die vorherige Meditation von 18:00 bis 19:00 Uhr wahrzunehmen. Bis zum Beginn des Maitri-Kurses wird Tee gereicht. Die Termine: Montag 27. April 2009 Einführungsabend (öffentlich) Montag 4. Mai 2009 Buddha Montag 11. Mai 2009 Vajra Montag 18. Mai 2009 Ratna Montag 25. Mai 2009 Padma Montag 8. Juni 2009 Karma Wochenende - Freitag 12. bis Samstag 13. Juni 2009 durchgängig inklusive Freitagnacht Beginn: Freitag 12.06.09 - 19:00 Uhr Ende: Samstag 13.06.09 - gegen Mitternacht Anmeldung und Teilnahmegebühr Anmeldung bitte im Shambhala-Zentrum Marburg - Adressdaten siehe unten - oder bei einer der umseitig genannten Personen. - Teilnahmegebühr: Wochenkurs € 60 / ermäßigt € 40 Wochenkurs und Wochenende € 110 / ermäßigt € 80 Wochenende* € 70 / erm. € 50 - Kursabend* € 15 / € 10 Wochenende inkl. Verpflegung *) siehe Voraussetzungen Hinweise Vortrag: ’Magie des Alltags’ - Marion Lompa - Offener Abend im Shambhala Zentrum Marburg - 2. April 2009 Literaturhinweise in Büchern von Chögyam Trungpa: - Kapitel ‚Die fünf Buddha-Familien in ’Feuer Trinken - Erde atmen’ - Kapitel ’Tantra’ in ’Spirituellen Materialismus durchschneiden’
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