Winter Praxistage

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Datum:
Freitag, 27. Dezember 2019 (09:00 -18:00)
Samstag, 28. Dezember 2019 (09:00 -18:00)
Sonntag, 29. Dezember 2019 (09:00 -18:00)
Montag, 30. Dezember 2019 (09:00 -18:00)
Veranstaltungsort:
Marburg Shambhala Meditationszentrum
Kontaktperson : Birgit Wilbert
Zwischen den Jahren - Praxis Retreat

 

Einladung zu den Winterpraxistagen

Wir wollen dieses Jahr an 4 Tagen [27.-30.12.] Nyinthün Praxis machen.
9:00 – 12:00 Uhr / Mittagessen / 14:00 – 18:00 Uhr (incl. Teepause)

Es ist eine lange Tradition bei Shambhala, sich einen ganzen Tag der Praxis von Achtsamkeit zu widmen. Auf Grund der tibetischen Wurzeln unserer Linie nennen wir diesen Tag daher Nyinthün. Es heißt nichts anderes als „Ein Tag Praxis“.

Wir werden formale Achtsamkeits- und Gewahrseinspraxis üben, also im Sitzen und Gehen meditieren.
Vajrayana (Gruppen)-Praxis findet zeitgleich im separaten Meditationsraum statt.

Am Nachmittag werden wir jeweils kurze Vorträge von unserem brillianten Lehrerzirkel hören.
Thema: Umgang mit Emotionen


Für das Mittagessen bringt jede/r Teilnehmer/in etwas mit. Wir werden mit allen Speisen ein kleines Buffet aufbauen und gemeinsam essen. Es wird auch etwas einfaches gekocht - 2 Köche*innen haben schon zugesagt.

Bis einschließlich der Mittagspause findet die Praxis in Stille statt.
Es gibt am Nachmittag eine Teepause, wo man miteinander sprechen kann.

Unser Angebot ist offen für jede/n. Im Sinne einer guten Praxis-Atmosphäre sollte die Teilnahme möglichst am kompletten Achtsamkeitstag sein.
Tee, Kaffee, Milch, Wasser und Heizung werden gestellt. Die Kosten für die Teilnahme können mit der Paramita Praxis der Großzügigkeit gespendet werden. Übernachtung im Zentrum ist auf Anfrage möglich.

Wir freuen uns auf Euch!

Zur besseren Planbarkeit bitten wir Euch, zusätzlich zu Eurer Anmeldung in der Webseite in der folgenden Doodle Umfrage einzutragen, an welchen Tagen Ihr dabei sein könnt. Für Vormittag und Nachmittag ist jeweils ein Häkchen zu setzen. Tragt nur euren Vornamen ein.

https://doodle.com/poll/bhwxvi6dughhyib7

 

Anfragen bitte an Birgit Wilbert: [email protected]