Maitri-Wochenende

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Datum:
Freitag, 8. Juli 2022 (18:00 -21:00)
Samstag, 9. Juli 2022 (09:00 -18:00)
Sonntag, 10. Juli 2022 (09:00 -13:00)
Veranstaltungsort:
Marburg Shambhala Meditationszentrum
Kategorie A : 108
Kategorie B : 90
Maitri Raumgewahrsein ist eine spezielle Meditationsart. Wir können die Welt und die Menschen um uns herum wertschätzender begegnen. Mit dieser Offenheit gewinnen wir mehr Entspannung und Ruhe im Alltag

Maitri Raumgewahrsein ist eine spezielle Meditationsart. Sie ermöglicht es den Teilnehmenden ihre Wahrnehmung, Gedanken und Gefühle auf eine neue Art kennen zu lernen. Die 5 Grundübungen bringen zT. starke ungewohnte Gefühle hervor. In dem Maße, wie wir diese akzeptieren lernen, sind wir auch offen und mitfühlend für andere. Wir können die Welt und die Menschen um uns herum wertschätzender begegnen. Mit dieser Offenheit gewinnen wir mehr Entspannung und Ruhe im Alltag. 

Die Übungen wurden von Chögyam Trungpa Rinpoche und Marvin Casper entwickelt. Trungpa Rinpoche bezieht sich dabei auf alte, yogische Übungen und auf sein Wissen und seine Erfahrung der fünf Grundenergien aus dem tibetischen Buddhismus, die sich in unserem Geist finden. Diese Energien lernen wir im Detail kennen und können, sie in den Übungen direkt erfahren. Die Gruppe der Teilnehmenden stellt ein Mandala dieser Energien dar. Wir nutzen dies, um zu erkennen, wie sie sich in unserem Geist individuell zeigen und wirken und wie sie unsere Emotionen und Beziehungen beeinflussen.

 

Anmeldung und Info: [email protected] – und: 0176 721 46 754

Kursort: Karma Dzong Marburg

Treffpunkt Freitag: Karma Dzong - Shambhala Zentrum, Auf dem Wehr 33, Marburg

Kurszeiten: Fr 8.7.-10.7.2022 von Fr 18 Uhr bis Sonntag um 13 Uhr

Bitte mitbringen: lockere Alltagskleidung, ein Buch zum Aufschreiben 

Kosten: 108 Euro inkl. 2 Mal Frühstück und das Mittagessen Samstag. Bitte für Samstagabend etwas zum Grillen mitbringen. Reduktion ist möglich, bitte um Rücksprache. Frühbucher bis 31. Mai – 90 Euro. 

Zahlung an: Maitri Space Awareness Marburg, IBAN: DE46 5139 0000 0078 1924 02

Bitte scheut euch nicht nachzufragen, wenn ihr Euch nicht entscheiden könnt oder Finanzielles im Wege steht. Wir freuen uns auf die Zusammenarbeit mit Euch!